Vet inte vad jag ska köra bara... Bröst och Rygg i morgon vilket saboterade min plan lite...
Tror det blir nå liknande detta
tis: baksida lår, vader
ons: bröst och rygg
tor: framsida lår, mage
fre: axlar och armar
ska köra lite cardio i veckan med... idag blir det crosstrainer då det inte är kul väder ute... Nästa månad ska jag investera i nya springskor ett som är säkert!!!
Nä nu ska jag poppa på nå musik och tagga till!!!!
Denna låt spelas ALLTID innan gymmet!!!! Ja nåra fler med men denna är grym på peppa upp en låg motivation!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Vad har du på hjärtat?