skojade lite med er igår när jag skrev inlägget!!!
Det är INTE framsida lår och axlar på schemat idag.... Blir ett kort men krävande ryggpass efter jag slutat jobbet!!!
Ska bli intressant och se vad man kan hitta på åt lilla ryggen!!!! Längtar massor för jag vet att jag ska få göra en massa chins =) har blitt helsåld på dom =) Gruvar mej lite för morgondagens framsida lår pass då jag VET att jag kommer ha ajaj i helgen och ska till kiruna och köra skoter hmmm..... nåväl då vet jag ju att jag lever åtminstonde =)
Har lite känningar i vaderna idag =) me like!!!! pressade på rätt bra i vikt!!! i smithen vart det två set med bara stången och många 20-25 repetitioner och ett set med 20 kg vikt och ett droppset =)
i vad pressen körde jag först 20 kg sen öka till 30 och sista 40 kg med dropp =) brände på fin fint =)
Idag är det jobb som gäller 12,45-21 och direkt efter det träning =) skulle behöva ett 24/7 gym haha Stil stänger kl 22 men förhoppningsvis kan jag smita lite tidigare och sen så är vi väldans effektiva =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Vad har du på hjärtat?