Känner mej übersprallig och pigg =)
Sitter och bulkar kolhydrater och lite proteiner med datorn och bandit på radion!!! Kan det bli en bättre morgon??? Ja givetvis skiner solen ute på en klarblå himel med =)
Frukosten idag består av: 1 portion havregrynsgröt med linfrön och russin, 1 proteinshake, 1 macka med peppar salami och mina sedvanliga små underliga piller hihi... Omega 3, vitamineral och silica....
Axlarna vet att dom lever och gör sej påminda idag!!! Speciellt efter mina shrugs (uppdragningar eller axelryckningar haha) Ska ikväll och köra genom ryggen och armarna ordentligt med J och 30 min crosstrainer med!!! Har fått nå dille på den nu verkar det som....
Undra vad jag ska hitta på med min kyckling idag....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Vad har du på hjärtat?